Cómo recuperar la contraseña de Instagram usando Facebook

  • Por Andreina Mendes
  • 11/08/2022 às 11:36 atualizado em (14/08/2022 às 17:49)
  • 6min de leitura

¿Olvidaste tu contraseña y ahora necesitas recuperarla para poder acceder a tu Instagram y quieres intentar hacerlo mediante Facebook? Aunque no lo creas, es posible recuperar la contraseña de Instagram usando Facebook.

Recuperar la contraseña de Instagram usando Facebook

Estas dos redes sociales, que están entre las cinco más usadas del mundo, están unificadas. Pero, ¿es eso suficiente para que puedas recuperar tu contraseña de Instagram usando Facebook?

Te explicaremos cómo hacerlo, sin embargo, primero necesitamos ver si tus cuentas están vinculadas. A continuación, te enseñaremos a recuperar la contraseña de tu cuenta y a cambiar la contraseña de Instagram a través de Facebook.

¿Es posible descubrir la contraseña de Instagram por Facebook?

Por razones de seguridad y privacidad, ambas plataformas no ofrecen la opción de visibilidad de tu contraseña entre cuentas.

Así que, a menos que utilices la misma contraseña para ambas plataformas, esta no será una ruta válida para ti.

Sin embargo, hay otra opción, que sería acceder a través de Google Chrome. Esta opción es válida tanto para el móvil (iOS y Android) como para el escritorio, si ya has utilizado la función de autoguardado en estas herramientas.

Entonces, así tendrás una forma de recuperar tu contraseña, y a continuación detallaremos este proceso de recuperación más abajo.

Además de estas dos opciones anteriores, hay algunos métodos más si las cuentas están vinculadas.

Vale la pena recordar en primer lugar la importancia de mejorar siempre la seguridad de tu perfil para proteger tus datos e información personal. Y la verificación de dos factores es uno de esos procesos importantes y bastante sencillo de hacer.

En “Configuración”, busca “Seguridad” y luego “Autenticación en Dos Pasos”.

Sigue los procedimientos eligiendo cómo vas a hacer la autenticación, eligiendo entre la app, un mensaje de texto u otros medios.

autenticacion en dos pasos instagram facebook

¿Cómo saber si están vinculados?

El primer paso es saber si tus cuentas están vinculadas, así podrás recuperar tu contraseña de Instagram usando Facebook.

Se trata de una función creada tras la compra de Instagram por la antigua Facebook, ahora Meta. Otras herramientas como WhatsApp, que también forma parte del grupo, también pueden vincularse fácilmente.

Esto ha facilitado la dinámica de la experiencia del cliente y de la marca.

Ahora puedes vincular fácilmente WhatsApp Business con tus cuentas de Instagram y Facebook.

Es posible generar enlaces direccionales para que el cliente pueda contactar con la empresa sin necesidad de otras plataformas y apps.

Además, también puedes publicar y gestionar tus cuentas de ambas plataformas a través de una única herramienta nativa. Con Meta Business Suites puedes programar tus publicaciones, historias y videos simultáneamente para Instagram y Facebook.

Además, tienes acceso a los insights de la cuenta y puedes crear y gestionar anuncios en estas plataformas.

Vale mucho la pena vincular tus cuentas y aprovechar todas las oportunidades y facilidades que te ofrece.

Así que vamos a los pasos para saber si tus cuentas ya están vinculadas.

  1. Abre la aplicación y entra en tu cuenta de Instagram;
  2. A continuación, haz clic en tu foto de perfil en la esquina inferior derecha para acceder a tu página;
  3. A continuación, haz clic en los tres guiones pequeños de la esquina superior derecha y en “Configuración”;
  4. En el siguiente menú, desplázate hacia abajo y seleccione “Centro de Cuentas”;
  5. Ahora verás si tus cuentas están vinculadas. Si no lo están, la plataforma te pedirá tus datos de Facebook para iniciar sesión y finalizar el proceso desde Instagram.

cuentas vinculadas instagram facebook

Así, al activar esta opción, tus cuentas quedarán vinculadas. Ah, y puedes desvincularlas cuando quieras.

¿Cómo acceder a Instagram utilizando Facebook?

Con las cuentas vinculadas puedes acceder de forma sencilla al perfil de Instagram utilizando tu cuenta de Facebook.

En primer lugar, accede a la app de Instagram y en la pantalla de inicio de sesión haz clic en “Iniciar sesión con Facebook”.Recuperar tu contraseña de Instagram usando Facebook

Iniciar la sesión será sencillo si las cuentas están vinculadas y ya tienes instalada la aplicación de Facebook o si estás en la computadora y has guardado tu contraseña de Facebook.
iniciar sesion facebook

NOTA: Si tus cuentas no están vinculadas, en esta página aparecerá indefinidamente el mensaje “cargando” y no se realizará el proceso.

En este caso, descarga la aplicación de Facebook en tu teléfono móvil, inicia la sesión primero y luego vuelve a intentar el proceso desde el Paso 1.

NOTA 2: Esta acción también es válida en la versión web de las redes sociales.

Ahora, si has olvidado tu contraseña y quieres cambiarla a través de Facebook, sigue los siguientes pasos desde tu Instagram:

¿Cómo cambiar la contraseña de Instagram vinculada a Facebook?

Puedes cambiar tu contraseña de Instagram usando Facebook. Pero, como hemos dicho antes, esta forma sólo funcionará si las cuentas están vinculadas.

Y lo mejor de esto es que, puedes hacer esto aunque no recuerdes tu anterior contraseña.

  1. En primer lugar, abre la aplicación, o la página web, con la sesión cerrada;
  2. Ahora introduce tu correo electrónico o nombre de usuario en el campo designado.
  3. Pulsa en “¿Olvidaste tu Contraseña?”;
  4. A continuación, te aparecerán unas opciones, selecciona “Iniciar sesión con Facebook”;
  5. Tendrás que introducir tu correo electrónico y contraseña de Facebook vinculado a Instagram.
  6. Una vez que la plataforma confirme la veracidad de los datos, se te pedirá que introduzca la nueva contraseña dos veces.
  7. Después de eso, ya estarás con la contraseña cambiada y con acceso libre a tu perfil de Instagram.

Importante: La única contraseña que se cambió fue la de Instagram. La contraseña de tu cuenta de Facebook no ha cambiado, sólo se ha utilizado para acceder a tu cuenta de Instagram

¿Ves lo fácil que es recuperar la contraseña de Instagram usando Facebook?

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